Jagode su iznimno popularno voće, ali mnogi ne znaju da one imaju i mnogobrojne zdravstvene prednosti.
Konzumiranjem svježih organski uzgojenih jagoda pozitivno ćete utjecati na zdravlje cjelokupnog organizma.
Jagode su bogate folnom kiselinom pa ćete smanjiti mogućnost razvoja bolesti kardio-sustava i ateroskleroze.
Jagode imaju fantastičnu količinu vitamina C u sebi, koji je bitan za mnoge tjelesne funkcije i za smanjenje upala u tijelu.
Jagode su i jaki antioksidansi jer sadrže antocijanin, koji smanjuje mogućnost nastanka raka.
Poznato je i da su jagode jako niskokalorične te da ih možete konzumirati bez grižnje savjesti, za razliku od recimo grožđa koje sadrži visoku razinu šećera pa se stoga treba paziti na konzumaciju.