Prehrana koja se većim dijelom sastoji od cijelovitih, organski uzgojenih namirnica je nesumnjivo jedan od najučinkovitijih načina za sprječavanje bolesti i postizanje optimalnog zdravlja, a klice ili izdanci mogu ponuditi neke od najviših razina nutritivnih vrijednosti.
Izdanci brokule, potočarke i suncokreta su namirnice od čijeg uzgoja svatko može imati velike dobrobiti. Njihovo dodavanje vašoj prehrani vrlo povoljno utječe na vaše dugoročno zdravlje, a njihov uzgoj vas neće puno koštati – možete ih vrlo jednostavno uzgajati kod kuće. Istraživanja su pokazala kako brokula, a pogotovo njeni izdanci, imaju sposobnost spriječiti niz zdravstvenih problema.
Mnoge zdrastvene dobrobiti izdanaka brokule
Znanost opetovano dokazuje kako je Majka Priroda najbolji liječnik, a hrana najbolji lijek.
Brokula, a još više njeni izdanci, povezana je s prilično impresivnom listom zdravstvenih dobrobiti. Istraživanja su pokazala kako brokula ima sposobnost spriječiti niz zdravstvenih problema, uključujući, ali ne ograničavajući se na: