Vaše lice je poput mape koja govori o vašem zdravlju, kao što su oči ogledalo duše. Iako se na licu prvenstveno vide vaše emocije, različiti dijelovi vašeg lica mogu odražavati i kakvo je stanje vašeg zdravlja.
Različiti dijelovi lica su povezani sa različitim organima i na njima se vidi u kakvom su stanju. Zato vam ljekari često pregledaju oči, jezik i druge delove lica kada idete na redovne preglede.
Svaki nov mladež, promjena u strukturi lica, nove bore, fleka na koži i slično, sve ima neki uzrok. Zato je važno da dobro obratite pažnju na svoje lice i svaku promjenu koja bi mogla biti vrijedna posjete ljekaru piše, Dijetaizdravlje.com.
Požutjela koža i oči
Ako primjetite male, žute fleke po licu, pogotovo ako je dio oko očiju koji je obično bijeli sada žut, to može biti znak da imate žuticu. Žutica nastaje zbog povišenog nivoa bilirubina u krvi i tjelesnim tkivima koji jetra obično razgrađuje sa starim crvenim krvnim zrncima. Bilirubin je žuti pigment koji se stvara razlaganjem odumrlih crvenih krvnih zrnaca u jetri.
Ovo takođe može biti znak nekog oboljenja jetre, poput hepatitisa ili ciroze. Žuta koža može ukazivati i na probleme sa žuči ili pankreasom.
Osim žute kože i beonjača, drugi simptomi žutice su zamor, glavobolja, groznica, gubitak apetita, mučnina, povraćanje, mršavljenje, bol u stomaku, svrab na koži i urin i stolica svjetlije boje.
Zato, ako koža i beonjače počnu da vam žute, obratite se svom ljekaru da vidite u čemu je problem.
Osip leptirastog oblika
Bilo koja vrsta osipa na licu je siguran znak da imate neki zdravstveni problem. Ako se osim proširi na obraze i ima oblik leptira i djeluje kao opekotine od sunca, moguće je da imate lupus. Lupus je oboljenje imunog sistema koje pogađa kožu, zglobove, krv, pluća, srce i bubrege.
Osim ovakvih osipa, drugi simptomi lupusa su zamor, bol u zglobovima, otoci, bolovi u mišićima, blaga groznica, uvećane limfne žlijezde, bolovi u grudima, poteškoće sa disanjem, zadržavanje tečnosti i česte glavobolje.
Ako imate osip leptirastog oblika po licu u kombinaciji sa nekim od gore pomenutih simptoma, odmah posjetite svog ljekara. Pravovremena dijagnoza ove bolesti je jako važna, jer može dovesti i do smrtonosnih komplikacija pout kardiovaskularnih oboljenja i problema sa bubrezima kod nekih ljudi.
Previše dlačica po licu
Neželjene dlačice po bradi, duž vilice i iznad gornje usne mogu biti vrlo neprijatne za svaku ženu. Ovaj problem je poznat po imenu hirsutizam.
Problem sa neželjenim dlačicama na licu može biti simptom sindroma policističnih jajnika, hormonskog disbalansa gdje se javlja povišen nivo muških hormona. Ovaj problem je učestaliji kod žena koje su ušle u menopauzu zbog iznenadnih hormonskih promjena u organizmu.
Sindrom policističnih jajnika je najčešći uzrok problema sa dlačicama po licu – u trećini slučajeva uzrok su policistični jajnici. Istraživanja su pokazala da su uklanjanje tih dlačica i farmakološki tretmani vrlo efikasni kad je u pitanju hirstuizam. Brijanje je efikasno, ali je potrebno često se brijati.
Osim sindroma policističnih jajnika, neželjene dlačice na licu se mogu javiti i zbog određenih lijekova ili poremećaja adrenalne žlijezde. U rijetkim slučajevima, dlačice na licu se mogu javiti zbog karcinoma adrenalne žlijezde ili jajnika.
Blijeda koža
Ako generalno zdrava koža odjednom postane vrlo blijeda, djeluje isprano i beživotno, proverite nivo željeza u krvi.
Anemija izazvana deficitom željeza u krvi pogađa milijarde ljudi širom svieta i jedan je od glavnih uzroka bljedila kože. Zbog niskog nivoa željeza, organizam ne može da proizvodi dovoljno hemoglobina, koji je potreban da krvi daje crvenu boju i vašoj koži zdrav izgled.
U slučajevima velikog deficita željeza, koža potpuno gubi normalnu boju i postaje veoma svijetla. Čak i usne sa unutrašnje strane, desni i sluzokoža unutar očnih kapaka postaje dosta svjetlija nego obično.
Osim bljedila kože, umor je čest simptom nedostatka željeza. Drugi simptomi uključuju poteškoće sa disanjem, glavobolje, hladne ruke i stopala i krte nokte.
Ako patite od manjka željeza,, važno je da jedete što više namirnica bogatih željezom poput mesa, cvekle, nara i mahunarki. Da biste obezbijedili i pravilnu apsorpciju željeza u organizmu, jedite što više namirnica bogatih vitaminom C.
Suha koža i usne koje se perutaju
Svakome se dešava da mu s vremena na vrijeme koža postane nešto suvlja. Uzrok tome može biti bezazlen, poput hladnog vremena ili pretoplih kupki. Međutim, ponekad previše suha koža, kao i ispucale usne mogu biti tipičan znak dehidratacije.
Koža u proseku sadrži oko 30% vode, što koži daje punoću, elastičnost i mekoću. Zato kada vašem organizmu nedostaje voda, to može rezultirati suhom kožom. Osim toga, dehidratacija može uzrokovati suhe i ispucale usne.
Dodatno, manjak vode u organizma znači da se ne znojite dovoljno kako bi organizam tim putem isprao suvišnu prljavštinu i loj nakupljen na koži. To za uzvrat može izazvati pojavu akni, ekcema i psorijaze.
Hidrirajte svoju kožu prvenstveno tako što ćete piti mnogo vode. Drugo, mažite kožu i usne i nežno ih masirajte kokosovim ili maslinovim uljem.
Iako uzrok isušivanja kože može biti dehidracija, ako vam se ovaj problem često javlja, to može ukazivati na druge zdravstvene probleme, kao što su hipotiroidizam ili dijabetes. Nedostatak vitamina B takođe može biti jedan od uzroka problema.
Abnormalna diskoloracija kože
Kod žena koje imaju sindrom policističnih jajnika mogu se javiti veće smeđe ili crne mrlje na pregibu vrata, čelu, po stomaku, oko pazuha i po grudima. Ova vrsta diskoloracije kože je poznata po imenu akantoza. Insulinska rezistencija ili visok nivo insulina kod žena koje imaju sindrom policističnih jajnika uzrokuje zadebljale, korozivne dijelove kože tamnijih boja na različitim dijelovima tijela.
Prema jednom istraživanju, skoro 70% pacijentkinja sa policističnim jajnicima starih 18-32 godine su imale akantozu. Drugo istraživanje je pokazalo da su pacijentkinje sa sindromom policističnih jajnika koje su u porodičnoj anamnezi imale dijabetičare i gojazne ljude sklonije tome da dobiju akantozu, koja je znak povišenog nivoa insulina i insulinske rezinstencije piše, Dijetaizdravlje.com.